ćwiczenia na cholesterol

Jak obniżyć wysoki poziom cholesterolu?

0.0 00 W niektórych przypadkach poziom cholesterolu można obniżyć bez leków. Aktywność fizyczna, ograniczenie używek i odpowiednia dieta, to klucz do sukcesu. Działa to też profilaktycznie, więc warto zastanowić się czy już dziś nie zacząć stosować niektórych zaleceń. Zwłaszcza jeśli…

Komu grozi wysoki cholesterol?

0.0 00 Około połowa Polaków umiera z powodu wysokiego ciśnienia krwi oraz podwyższonego poziomu cholesterolu. Kto jednak jest najbardziej narażony na choroby wieńcowe spowodowane przez nadmierne stężenie złego cholesterolu? Wcale nie pijani kierowcy, ani rak, nie są główną przyczyną śmierci…