Grypa żołądkowa – nie daj się odwodnić

Grypa żołądkowa (zwana także grypą jelitową, bądź potocznie jelitówką) to niezwykle uciążliwa choroba, której największa zachorowalność przypada na okres jesienno – zimowy. Pomimo tego, iż nie jest dolegliwością szczególnie groźną, to jednak potrafi uniemożliwić normalne funkcjonowanie przez okres kilku dni.

Przyczyny i objawy grypy żołądkowej

Grypa żołądkowa to zakażenie przewodu pokarmowego, wywołane przez wirusy – najczęściej rotawirusy, ale zdarzają się też zakażenia spowodowane przez adenowirusy i norowirusy. Są to wirusy niezwykle zaraźliwe – przenoszą się zarówno drogą kropelkową, jak i pokarmową. Wystarczy jedynie kontakt z chorym bądź z przedmiotami, których dotykał. Wirusy, które dostają się do organizmu człowieka, zaczynają namnażać się w przewodzie pokarmowym, jednocześnie uszkadzając jego śluzówkę i wywołując bardzo nieprzyjemne objawy. Choroba rozwija się w ciągu dwóch – trzech dni, ale jeszcze przed wystąpieniem jej pierwszych objawów osoba zarażona już zaraża innych. Robi to w ciągu całego procesu chorobowego, jak i kilka dni po ustąpieniu objawów.

Grypa żołądkowa w większości przypadków rozpoczyna się jak zwykła grypa, bądź przeziębienie – wysoką temperaturą, złym samopoczuciem oraz ogólnym rozbiciem. Jednak dosyć szybko pojawiają się dolegliwości ze strony układu pokarmowego, takie jak:

  • biegunka (wodnista), która trwa około trzech dni, ale w niektórych przypadkach może przeciągnąć się do ponad tygodnia,
  • uporczywe bóle brzucha,
  • nudności,
  • wymioty
  • jadłowstręt (w niektórych przypadkach).

Większość objawów grypy żołądkowej pojawia się nagle i ma niezwykle ostry oraz burzliwy przebieg, przez co chory czuje się niezwykle osłabiony, wręcz wyczerpany. W zależności od ogólnej odporności organizmu, grypa żołądkowa może trwać od pięciu do nawet czternastu dni. Przebycie grypy żołądkowej powoduje uodpornienie się na ponowne zakażenie – ale tylko wywołane tym samym typem wirusa (inne typy mogą ponownie wywołać chorobę).

Leczenie i profilaktyka grypy żołądkowej

Nie istnieje niestety lek, który zwalczałby wirusy powodujące grypę żołądkową. Leczenie ogranicza się do stosowania preparatów łagodzących nieprzyjemne objawy, stosowania odpowiedniej diety oraz uzupełniania płynów. Można zastosować leki zwalczające biegunkę, preparaty przeciwgorączkowe i przeciwbólowe oraz różnego rodzaju probiotyki, które działają osłonowo na przewód pokarmowy.

Kwestią niezwykle istotną jest odpowiednie nawadnianie organizmu, gdyż przy wymiotach i ostrej biegunce może dojść do jego odwodnienia. Bardzo skuteczne są preparaty uzupełniające elektrolity (dostępne w aptekach). Pomocne jest także picie dużej ilości wody mineralnej, bądź letniej wody z cukrem i solą. Bardzo ważna w łagodzeniu objawów grypy żołądkowej jest także odpowiednia dieta. Osoby chore powinny unikać produktów drażniących ściany żołądka i jelit, a więc potraw smażonych i ciężkostrawnych oraz soków owocowych i napojów gazowanych.

W przypadku gdy grypa żołądkowa trwa powyżej siedmiu dni, należy skonsultować się z lekarzem, gdyż zbyt długa choroba może nie tylko doprowadzić do odwodnienia organizmu i zaburzenia gospodarki wodno – elektrolitowej, ale także do zagęszczenia krwi, co może mieć znacznie bardziej poważne konsekwencje.

Przebieg grypy żołądkowej jest na tyle nieprzyjemny, iż warto unikać zachorowania. Wprawdzie nie ma sposobu, który całkowicie zapobiegałby zarażeniu, jednakże można skutecznie go unikać. Najważniejsza zasada to zachowanie higieny – częste mycie rąk, dbanie o ogólną higienę, utrzymywanie czystości w domu i spuszczanie wody w łazience przy zamkniętej klapie sedesu. Dodatkowo należy dbać o dobrą kondycję oraz stosować właściwą dietę, która podnosi ogólną odporność organizmu. U niemowląt zaleca się szczepienia przeciw rotawirusom, które chronią przed kilkoma szczepami

2 odpowiedzi do artykułu “Grypa żołądkowa – nie daj się odwodnić

  1. zły

    Grypa żołądkowa to jakaś masakra, zwłaszcza że jak pojawia się biegunka, to praktycznie niczym jej nie zatrzymasz. Próbowałem już ziół, brałem węgiel i leki z reklam – nie ma szans, biegunka nawet co godzinę i to jak dobrze pójdzie. A tak to nic nie robisz, tylko kursowanie z łóżka do WC.

  2. robot

    Nie ma nic gorszego, co możesz zrobić, to jak zaczyna się grypa jelitowa, to brać jakieś leki. Tylko sobie szkodzisz w ten sposób i wydłużasz objawy choroby. Jak masz objawy jelitówki, to właśnie jak najczęściej powinieneś chodzić do łazienki żeby się wypróżniać i wymiotować. W ten sposób grypa jelitowa będzie trwała krócej, bo szybciej wyrzucisz z siebie te wszystkie wirusy.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

13 + = 16